
Aangezien het nog steeds aspergetijd is en ik dol ben op asperges hier wat recepten.
Asperge-recepten
Asperges met rauwe ham
Ingrediënten voor 6 personen:
2 schaaltjes aspergetips (à 100 g)
zout
peper
1 teentje knoflook (klein)
6 eetlepels olijfolie
2 eetlepels balsamicoazijn
1/2 zakje verse basilicum (à 15 g)
100 g Coburger rauwe ham
Bereiding:
Dun plakje van onderkant van aspergepunten afsnijden. In pan met kokend water en zout asperges in ca. 3 minuten beetgaar koken. In vergiet laten uitlekken. Knoflook pellen en boven kom uitpersen. Olie, azijn, zout en peper toevoegen en tot dressing kloppen. Steeltjes van basilicum verwijderen, blad in flinterdunne reepjes snijden. Aspergepunten en plakjes ham rangschikken op zes bordjes. Dressing en basilicum erover verdelen.
Tip:
Vervang de Coburger rauwe ham eventueel door een gerookte vleessoort, zoals ribeye (vleeswaren), of eendenborst.
Belgische casoulet van asperges
Benodigdheden voor 4 personen:
Ingrediënten:
20 mooie asperges (10 groene en 10 witte)
1/4 rode ui
2 grote vleestomaten
2 sneetjes brood
1 eetlepel gehakte peterselie
1 snufje zout
4 eidooiers
1,5 dl room
4 plukjes kervel
1 snufje nootmuskaat
olijfolie
Bereiding:
Schil de asperges met een dunschiller. Snipper de asperges door ze in de lengte door te snijden. Snij ze vervolgens in 3 gelijke delen Zet de aspergesnippers op in gezouten water met wat olijfolie tot ze gaar zijn. Bewaar 4 dl van het kookvocht. Reinig de rode ui en snipper hem fijn. Pel en ontpit de vleestomaten en snij ze in blokjes. Ontkorst de sneetjes wit brood en snij ze in blokjes. Bak ze goudbruin in wat olijfolie.
Doe in een pan 4 dl aspergevocht en breng dit aan de kook. Kook de Spaanse ui hierin beetgaar. Voeg de aspergesnippers toe. Laat even doorkoken.Controleer of het voldoende gezouten is. Voeg de tomatenblokjes en de gehakte peterselie toe. Let op dat er slechts een weinig kookvocht van asperges aanwezig is, net voldoende om goed vochtig te houden Breng in een grote pan met flink wat water en zout aan de kook. Haal deze van het vuur. Leg hierin de 4 eierdooiers. Schik de aspergecassoulet nu centraal in 4 diepe warme borden.
Leng het nog resterende aspergevocht in de pan aan met een scheutje room en giet dit over de asperges. Bestrooi met de broodcroutons. Haal de dooiers na 1,5 minuut uit het water en leg ze op de cassoulet. Werk af met een snuifje nootmuskaat en een plukje kervel. Geef er gekookte krieltjes met botersaus bij.
Kleine quiches van verse zalm en asperges
Ingrediënten voor 4 personen:
1 zalmsteak van 150 g
1 bos groene asperges
75 g bloem
2 eieren
0,25 l melk
8 cl room
50 g geraspte gruyerekaas
1 zakje salade naar keuze
boter
zout & peper
Bereiding:
Breng een bodempje water aan de kook en doe er de aspergekoppen in. Laat 5 min. koken en giet af. Bereid intussen het deeg met de bloem en de melk. Vermeng met de eieren, de room, de geraspte gruyere, zout en peper. Snijd de zalmsteak in 16 kleine blokjes. Smeer 4 taartvormpjes met antikleeflaag rijkelijk in met boter. Verdeel er de aspergekoppen en de stukjes zalm in en giet daar het deeg over.
Zet gedurende 15 min. in de op stand 6 (180 graden C.)voorverwarmd oven. Haal de quiches uit de vorm, schik ze op borden met wat salade en dien dadelijk op. Met de rest van de asperges kan u soep maken.
Huevos Andalusia
Dit is een tapasgerecht uit Andalusië.
Ingrediënten voor 4 personen:
2 eetlepels olijfolie (extra vierge)
1 ui (fijngehakt)
2 teentjes knoflook
500 g vleestomaten
180 g serranoham
12 eieren
2 chorizoworstjes
24 groene asperges
1 paprika (rood)
1 eetlepel peterselie (fijngehakt)
versgemalen peper
Bereiding:
Verhit de olie in een koekenpan op een matig vuur. Schep er de fijngehakte ui en knoflook door en laat 3 minuten fruiten. Voeg de grof gehakte tomaten toe en laat 10 minuten koken. Bak de blokjes serrano- of prosciuttoham en de chorizoworstjes 3 minuten in een aparte pan op een matig vuur. Verwarm de oven voor op 200°C. Verdeel het tomatenmengsel over 6 individuele soufflébakjes. Breek 2 eieren in elk bakje en schik er dan de ham, de chorizo, de geblancheerde asperges en reepjes paprika omheen. Strooi er de peterselie over en breng op smaak met peper. Zet circa 10 minuten in de oven tot het wit gestold maar de dooier nog vloeibaar is. Dien onmiddelijk op.
Asperges met vis en jenever
Ingrediënten voor 4 personen:
400 g asperges
4 visfilets naar keuze van 250 g elk
versgemalen peper
zout
mosterd
50 g boter
100 g paneermeel
bieslook
nootmuskaat
4 dl visfumet (potje)
2 dl jenever
cayennepeper
saffraan (of koenjit dit is veel goedkoper)
gerookte Ardenner ham (of andere gerookte ham)
Bereidingswijze:
Kook de asperges beetgaar in gezouten water. Kruid de visfilets met zout en peper. Bestrijk ze met een mengsel van een kofffielepel mosterd, 50 g boter, 100 g paneermeel, een weinig gehakte bieslook en nootmuskaat. Schik de vis in een braadpan en overgiet met 4 dl visfumet en 2 dl jenever. Zet 20 minuten op 180 graden C. in de oven.
Neem nu de visfilets uit de pan en werk de saus op met een klontje boter. Breng op smaak met cayennepeper en een snuifje saffraan of koenjit. Warm de asperges op in de saus en schik ze op de borden met de filets. Garneer met een lepeltje saus en reepjes gerookte Ardeense ham. Serveertips: Geef er gekookte krieltjes bij.
Apulische asperge frittata
Dit is een oud Romeins aspergerecept opgezocht door Lizet Kruyff, wetenschapsjournalist. 1 kilo wilde (= groene) asperges, maar witte kan ook want de Romeinen kenden het kunstje van aarde ophogen rond de scheuten al.
Ingrediënten voor 4 personen:
6 eieren
2 eetlepels geraspte pecorino (geitenkaas)
2 eetlepels fijngeknipte peterselie
zout en peper naar smaak
olijfolie
Hulpmiddelen: Pan, grote kom, oven en ovenschaal
Bereiding:
Maak de asperges schoon, kook ze en snijd ze in stukken van ongeveer 2 centimeter. Klop de eieren los in een grote kom. Doe er de geraspte kaas, peterselie, zout, peper en stukken asperge door. Doe de olijfolie in een ovenschaal. Vul de schaal met het mengsel en laat het in een matig hete oven garen tot het ei gestold is. Serveer deze frittata goed warm met brood en sla.
Spaghetti con amore
Ingrediënten voor 4 personen:
1 pak spaghetti
1 potje groene pesto (of zelfgemaakt)
250 gr. gekookte schorseneren (in stukjes gesneden)
250 gr. gekookte groene asperges (in stukjes gesneden)
0,5 potje creme fraiche
6 blaadjes fijngeknipte basilicum
6 blaadjes fijngeknipte rucola
1 bakje (kastanje) champignons
2 teentjes knoflook van de pers
olijfolie
200 gr. fetakaas (in blokjes gesneden)
kappertjes
Bereiding:
Kook de spaghetti volgens de gebruikaanwijzing. Doe een scheutje olijfolie bij het kookwater. Bak de champignons in wat olijfolie en voeg er de geperste knoflook bij. Even goed doorbakken. Voeg de asperges en de schorseneren toe. Even omscheppen. Doe er het halve potje potje creme fraiche bij en laat dit even aansmelten. Doe er de fetakaas, de rucola en de basilicum bij.
Giet de spaghetti af en doe de pesto er door. Serveer de spaghetti met de saus en strooi er wat kappertjes overheen.
Serveertips: Geef er een frisse tomatensalade bij. Dit gerecht heb ik bedacht om het vlees eens een dagje te laten staan.
Asperges met geitenkaas
Ingrediënten voor 4 personen:
1 kg witte asperges
1 kg krieltjes
200 gr zachte geitenkaas
200 gr beenham
75 gr roomboter
Hulpmiddelen: aspergeschiller, ovenschaal, ovengrill.
Bereiding:
Asperges schillen en in 15 min gaarkoken. Krieltjes koken of stomen. Ovengrill verwarmen. Asperges in de ovenschaal leggen en kaas erover verdelen. Onder de hete grill 5 min gratineren. Serveren met de plakjes ham, de krieltjes en gesmolten boter.
Asperge Spoom
Spoom is een tussengerecht om even de maaltijd te laten zakken. Het moet dan ook in alle rust worden geconsumeerd en is prettig als begeleider van een goed tafelgesprek.
Ingrediënten voor 4 personen:
1 bak vanilleroomijs
400 g groene asperges
10 blaadjes dragon
droge champagne of andere droge bruiswijn
Hulpmiddelen: Bekken, garde, pan, keukenmachine of staafmixer
Voorbereiding: Asperge’s koken en pureren. Vanilleroomijs zachter laten worden, maar niet helemaal laten smelten. Dragon fijnsnijden en door de aspergepuree doen.
Bereidingswijze:
Maak laagjes om en om van het (zachte) vanilleijs en de dragon-aspergepuree. Doe op elk laagje een klein scheutje champagne.
Serveren in mooi hoog glas met een ijsbiscuit en een aspergekop bovenop de laatste laag.
Tip: U kunt ook ander ijs gebruiken zoals bijvoorbeeld pistache-ijs.
Asperge-ijs
Asperge-ijs met gegrilde amandelen en tomatenconfiture
Ingrediënten voor 4 personen:
4 dl aspergecoulis (gepureerde gezeefde aspergevoeten)
1 dl melk
2 1/2 dl slagroom
250 gr suiker
6 eidooiers
Voor de tomatenconfiture:
1 dl water
150 gr suiker
1 eetlepel roze pepers
8 gehalveerde tomaten
1/2 theelepel Worcestershiresauce
1/2 vanillestokje
4 zeer fijn gesneden blaadjes basilicum
100 gr amandelschilfers (geroosterd op 180°C)
Kook de melk met de slagroom en de suiker.
Sla de eidooiers met een mixer schuimig.
Voeg de aspergecoulis bij de melk-roommassa en sla vervolgens de melk-roommassa koud bij de eidooiers. Laat de compositie bij voorkeur een dag in de koelkast rusten alvorens hem in het bekken van de sorbetière te gieten, waarin hij tot een smeuïg ijs wordt gedraaid.
Los voor de tomatenconfiture de suiker in het water op.
Voeg de tomaten, de Worcestershiresauce en het vanillestokje toe en laat dit alles op laag vuur 1 uur konfijten.
Wrijf daarna de gehele massa door een puntzeef en voeg tenslotte het basilicum en de roze pepers toe.
Serveren:
Maak een bodem van de tomatenconfiture en leg hierop drie quenelles* asperge-ijs.
Strooi de gebruineerde amandel hierover en garneer met een mooi kroontje basilicum.
* Balletjes of rolletjes. Met 2 lepels in vorm gedraaide mousse.
Link:
Asperge Startpagina
Meer asperge
Asperge Coctail
Ingrediënten voor 4 personen:
250 gr. gekookte asperges
4 plakjes rauwe ham
4 blaadjes eikebladsla
4 blaadjes icebergsla
scheutje Franse dressing
versgemalen zwarte peper
4 cherry tomaatjes
4 sprietjes bieslook in stukjes
2 eetl.mayonaise
zout
1 eetl.crème fraiche
scheutje citroen sap
Bereiding:
Snijd de asperges in kleine stukjes en marineer ze in de dressing. Snijd de rauwe ham heel fijn. Leg de eikebladsla op de bodem van een cocktail glas en daarop de ragfijn gesneden iceberg sla. Vermeng de rauwe ham met de asperges en breng dit op smaak met peper en zout. Leg dit boven op de icebergsla.
Meng crème fraiche, mayonaise, fijn gesneden bieslook en een paar druppels citroensap met elkaar en maak dit op smaak met wat peper en zout en schep dit over het gerecht. (voorzichtig met zout)!
Maak de cocktail mooi af met gesneden cherry-tomaatjes en bieslook. Serveer met toast en (room)boter.
Asperges met romige eierragout
Ingrediënten voor twee personen:
1 kilo asperges
3 eieren
½ bakje roomkaas met uitjes en sjalotjes (Cantadou)of andere roomkaas
2 eetlepels maizena
1 dl room culinair
1 scheutje witte wijn
nootmuskaat
versgemalen zwarte peper
zout
peterselie
½ ons gekookte ham.
Bereiding:
Asperges schoonmaken en koken volgens basisrecept. Ondertussen eieren hard koken. Eieren pellen en in stukjes snijden. Asperges afgieten en kookvocht opvangen. Asperges in afgesloten pan warm houden. 1 ½ dl van het aspergekookvocht in een pan doen. De roomkaas erin laten smelten.
Voeg de room en een scheutje witte wijn toe. Roer maizena met ½ dl aspergevocht glad. Schenk dit al roerend bij het warme roommengsel, aan de kook brengen en tot saus roeren. Roer de fijngesneden eieren door de saus. Op smaak maken met nootmuskaat, peper en zout. Peterselie fijnknippen. Ham in reepjes snijden. Asperges over 4 borden verdelen. Eierragout er naast en half over scheppen. Garneren met fijngeknipte peterselie en fijngesneden ham. Serveren met gekookte krieltjes.
Variatietip: kies een ander soort ham, bijvoorbeeld parmaham of schwarzwalderschinken.
Dit gerecht bevat per portie: 1810 kJ (435 kcal), 21 gram eiwit, 29 gram vet, 22 gram koolhydraten.
Tagliatelle verde met asperges en garnalenroomsaus
Ingrediënten voor twee personen:
500 gram asperges
150 gram groene tagliatelle
2 eetlepels olie
2 sjalotjes gesnipperd
2 eetlepels bloem, ½ bekertje creme fraiche(125 ml)
150 gram grote garnalen
5 gram bieslook
versgemalen zwarte peper
zout
Bereiding:
Asperges schoonmaken, koken volgens basisrecept en het kookvocht opvangen. Tagliatelle koken volgens gebruiksaanwijzing. Asperges in stukjes snijden van circa 2 cm lang. Sjalotjes pellen en fijn snijden. In pan olie verhitten. Fijngesneden sjalotjes bakken. Bloem toevoegen en even mee verhitten. 1 ½ dl kookvocht toevoegen, aan de kook brengen en tot saus roeren. Aspergestukken en creme fraiche erdoor roeren. Garnalen toevoegen en nog even verhitten. Bieslook fijnknippen. Saus op smaak maken met peper en zout. Tagliatelle afgieten en over vier borden verdelen. Saus erop scheppen en bestrooien met fijngeknipte bieslook.
Variatietip: in plaats van garnalen kunt u ook casselerrib nemen. Neem dan 150 gram casselerrib in dikke plakken die u in reepjes snijdt.
Dit gerecht bevat per portie 2645 kJ (= 630kcal), 27 gram eiwit.
Aspergesoep met saffraan (vegatarisch)
Ingrediënten:
500 gr.asperges
70 gr. bloem
50 gr. boter
3 liter water
versgemalen zwarte peper (naar smaak)
1 laurierblad
5 draadjes saffraan
snufje zout
snufje verse nootmuskaat
100 ml room
scheutje maggi aroma
1 takje versgehakte peterselie
2 liter water
Bereiding:
Asperges schillen met een dunschiller. De schillen aan de kook brengen in water en voor 30 minuten laten trekken op laag vuur. De schillen eruit halen en de saffraan draadjes toevoegen en de asperges in stukjes snijden van 2 centimeter en afkoken in de asperges bouillon, ongeveer 15 minuten, zodat ze beetgaar zijn.
Maak intussen een blonde roux van boter en bloem en laat dit koud worden. Roer de roux glad met de hete bouillon en breng hem aan de kook voeg het laurierblad en de peper toe, laat de soep ongeveer 15 minuten trekken op laag vuur.
Passeer (zeef) de soep en breng hem op smaak met zout, aroma en room en voeg tenslotte de asperges toe.
Aspergemosterdtaart
Ingrediënten voor twee personen:
3 plakjes bladerdeeg
500 gram asperges
3 eieren
1 eetlepel Zaanse mosterd
50 gram geraspte jong belegen kaas
1 bekertje creme fraiche (125 ml)
versgemalen zwarte peper
zout
Bereiding:
Bladerdeeg laten ontdooien. Oven voorverwarmen op 220 graden C. Asperges schoonmaken en koken volgens basisrecept. Bladerdeeg uitrollen tot een grote lap en hiermee een kleine quichevorm of boterkoekvorm bekleden. Leg bovenop het deeg een velletje bakpapier en een vulling van oude peulvruchten of schone kiezelstenen. Bak het deeg circa 5 minuten in de oven. Bovenste tien centimeter van de asperges afsnijden. Onderste stukken pureren met een staafmixer. Eieren loskloppen. Mosterd, kaas, creme fraiche en aspergepuree erdoor roeren. Op smaak brengen met peper en zout. Aspergepunten in een stervorm in de beklede schaal leggen. Kaas-eiermengsel erover scheppen en gladstrijken. Taart in het midden van de oven gedurende 15 minuten gaar en goudbruin bakken.
Variatietip: in plaats van mosterd kunt ook eens zalm toevoegen aan zo’n quiche. Neem dan 50 gram zalm en 1 eetlepel fijngeknipte dille.
Dit gerecht bevat per portie 2995 kJ (=720 kcal), 24 gram eiwit, 55 gram vet, 32 gram koolhydraten.
Asperges met lente-ui en kip
Ingrediënten voor 4 personen:
400 gr kipfilet
1 teentje knoflook
1 kg witte asperges,
1 eetl. droge sherry
2 eetl. ketjap
5 lente-uitjes
3 eetl. (olijf)olie
1 kippenbouillon tablet
versgemalen zwarte peper
zout
100 gr taugé
Bereiding:
Snijd de kipfilet in reepjes van 5 bij 2 cm. Pel en snipper de knoflook. Maak de asperges schoon en snijd ze in schuine stukjes van 4 cm. Maak de lente-uitjes schoon en snijdt ze in ringetjes. Verhit de olie in de wok of braadpan en bak de kipstukjes met knoflook al omscheppend ca 5 min.Bak de stukjes asperges 7 min. mee. Voeg de lente-ui, het bouillontablet, de sherry en de ketjap toe en laat het nog 3 min. op een hoog vuur al omscheppend bakken. Breng op smaak met wat peper en zout. Was de taugé in warm water en schep ze vlak voor het opdienen door de asperges. Lekker met o.a. witte rijst.
















